Thursday, September 11, 2008

Doris Helge'nin Acıyı Güce Dönüştürmek adlı kitabını okuyorum şu sıra. Yaşamda bizim için yeni bir değişim dönemi geldiğinde (bana kalırsa sürekli değişim var) kendimizi bir huninin en ince, dar yerinde hissedebileceğimizden bahsediyor. İşte hunin bu boğazından olabildiğince kolay geçmek için önerileri var:

Yaşam sürecinize güvenin
Yapacağınız yolculuğa kendinize bırakın
Yeni güç düzeyine ulaşmaktan kaçınmanız için artık çok geç olduğunu unutmayın
Duygularınızı veya deneyimlerinizi yargılamayın
İçgüdülerinizin peşinden gidin
Bedeninizin içindeki duyumsamaların yolculuğunuzu yönlendirmesine izin verin
Kendinizi sevin
Arzu ettiğinizi düşündüğünüz şeylerden bile daha iyi olabilecek birşeye açık olun
Bilgeliğinizi arttırırken keyfini çıkarın.

1 comment:

Ayse Narin said...

Canım, bu gece okuyup fikirlerimi yazacağım. Sanki tanımadığımı seni görüyorum. :) Bloglar biraz öyle sanki...